Jendela Semesta - Terkadang kita selalu mandi dengan air biasa atau tidak panas dan tidak dingin. Tetapi apakah anda tahu Manfaat Mandi Dengan Air Hangat ? Ini dia :
1. Mandi air hangat sebelum tidur dapat membantu membuat tidur lebih nyenyak
2. Membersihkan kotoran yang menempel pada badan kita, utamanya debu, polusi serta paparan sinar matahari.
3. Melancarkan sirkulasi darah dan mengurangi rasa lelah sehabis melakukan aktivitas
4. Membantu mengurangi rasa kedinginan pada tubuh. Karena mandi air hangat bisa menaikkan suhu tubuh.
5. Berendam di air hangat juga dapat mengurangi stress dan membuat fikiran lebih relaks.
0 komentar:
Posting Komentar