Responsive Banner design

CARA MENGHILANGKAN KOMEDO DI WAJAH SECARA CEPAT DAN ALAMI

Komedo di wajah seperti pada hidung, pipi, dan dagu memang sangat menyebalkan karena hal ini akan membuat wajah kita terlihat tidak menarik karena komedo ini bisa menimbulkan bintik-bintik hitam pada wajah. Penyebab timbulnya komedo ini sendiri biasanya dikarenakan adanya penyumbatan kotoran dan minyak pada pori-pori wajah sehingga bakteri akan menumpuk dan berubah menjadi komedo, bahkan tidak hanya itu saja tetapi juga bisa membuat wajah menjadi berjerawat.


cara menghilangkan komedo secara cepat dan alami

Komedo ini juga mempunyai dua jenis yaitu komedo hitam yang biasa dikenal dengan blackhead dan komedo putih atau disebut whitehead. Namun apapun jenisnya maka tentu saja harus diatasi dengan cepat agar wajah Anda tetap halus dan mulus. Nah, cara menghilangkan komedo sebenarnya sangatlah mudah karena hanya dengan menggunakan bahan-bahan alami dan tardisional saja secara rutin dan konsisten maka ini sudah bisa mengatasi masalah komedo diwajah.

Baiklah, jika pada saat ini Anda mempunyai masalah dan bebas dari komedo maka coba ikuti cara dibawah ini.

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami


1. Putih Telur
Cara pertama untuk menghilangkan komedo dengan mudah dan cepat adalah menggunakan putih telur. Selain bermanfaat untuk mengencangkan dan menghilangkan jerawat diwajah, putih telur juga ampuh untuk mengatasi masalah komedo. Cara menggunakannya sangat mudah yaitu kita campurkan putih telur dengan satu sendok madu, lalu oleskan pada bagian wajah yang berkomedo. Diamkan saja selama 20 menit, setelah itu baru dibilas menggunakan air bersih. Lakukan cara ini secara rutin dan konsisten agar hasilnya bisa terlihat dalam waktu singkat

2. Lemon
Lemon mempunyai kandungan vitamin C dan antioksidan yang baik bagi tubuh dan kesehatan. Selain enak dijadikan jus, lemon juga bisa kita manfaatkan untuk mengatasi berbagai masalah pada wajah seperti menghilangkan jerawat, komedo dan mencerahkan wajah kusam. Nah, bagi Anda yang ingin menghilangkan komedo dengan lemon atau jeruk nipis maka caranya sangat mudah yaitu kita tinggal siapkan saja satu buah lemon dan kemudian potong menjadi beberapa bagian. Setelah itu, usapkan potongan lemon secara perlahan pada wajah dan peras sedikit agar air keluar. Diamkan saja selama 15 menit hingga air lemon mengering dan baru kemudian baru dibilas menggunakan air bersih

3. Pasta Gigi
Pasta gigi tidak hanya berfungsi memutihkan gigi saja tetapi juga bisa kita manfaatkan untuk hal lain yaitu salah satunya adalah menghilangkan komedo. Cara penggunaan pasta gigi untuk menghilangkan komedo sangatlah mudah yaitu kita tinggal oleskan saja pasta gigi tersebut pada bagian wajah yang berkomedo dan berikan sedikit pijatan. Setelah 10 menit maka bilas wajah Anda menggunakan air bersih.

4. Garam
Garam dapur biasanya digunakan untuk menyedapkan masakan, namun bumbu dapur yang satu ini juga mempunyai manfaat lainnya yaitu bisa untuk menghilangkan komedo. Caranya mudah yaitu kita masukan 3 sendok garam kedalam sebaskom air, baskomnya kecil aja gak usah yang besar-besar. Biarkan saja garam larut dengan sendirinya dan jangan diaduk, kemudian air garam tersebut jadikan untuk mencuci muka. Setelah itu, garam yang terendap dibawah baskom jadikan scrub untuk wajah.

5. Batu Es
Kemudian cara terakhir yang bisa dikatakan cukup ampuh untuk menghilangkan komedo diwajah adalah dengan menggunakan batu es. Caranya sangat mudah yaitu kita tinggal tempelkan saja batu es diwajah, lakukan seperti gerakan memijat. Untuk hasil yang lebih baik maka usahakan untuk membersihkan terlebih dahulu komedo Anda dengan masker wajah maka setelah itu gunakan batu es untuk mengecilkan pori-pori wajah.

Ternyata �Gundul-gundul Pacul� itu lagu untuk pemimpin, bukan dolanan anak

MASIH ingat lagu �Gundul-gundul Pacul�? Sebuah makna filosofi sederhana jawa:
Gundul gundul pacul-cul, gembelengan.
Nyunggi nyunggi wakul-kul, gembelengan.
Wakul ngglimpang segane dadi sak latar�
Tembang Jawa ini konon diciptakan tahun 1400-an oleh Sunan Kalijaga dan teman-temannya yang masih remaja dan mempunyai arti filosofis yang dalam dan sangat mulia. Konon, artinya kurang lebih seperti ini:
Gundul: adalah kepala plonthos tanpa rambut. Kepala adalah lambang kehormatan, kemuliaan seseorang. Rambut adalah mahkota lambang keindahan kepala. Maka gundul artinya kehormatan yang tanpa mahkota
Sedangkan pacul: adalah cangkul yaitu alat petani yang terbuat dari lempeng besi segi empat. Pacul: adalah lambang kawula rendah yang kebanyakan adalah petani.
Gundul pacul artinya: bahwa seorang pemimpin sesungguhnya bukan orang yang diberi mahkota tetapi dia adalah pembawa pacul untuk mencangkul, mengupayakan kesejahteraan bagi rakyatnya.
Orang Jawa mengatakan pacul adalah papat kang ucul (empat yang lepas).
Artinya bahwa: kemuliaan seseorang akan sangat tergantung 4 hal, yaitu: bagaimana menggunakan mata, hidung, telinga dan mulutnya.
1. Mata digunakan untuk melihat kesulitan rakyat.
2. Telinga digunakan untuk mendengar nasihat.
3. Hidung digunakan untuk mencium wewangian kebaikan.
4. Mulut digunakan untuk berkata-kata yang adil.
Jika empat hal itu lepas, maka lepaslah kehormatannya.
Gembelengan artinya: besar kepala, sombong dan bermain-main dalam menggunakan kehormatannya.
GUNDUL-GUNDUL PACUL CUL artinya orang yang di kepalanya sudah kehilangan 4 indera di atas yang mengakibatkan sikapnya berubah jadi GEMBELENGAN (= congkak).
NYUNGGI-NYUNGGI  WAKUL KUL (menjunjung amanah rakyat) selalu sambil GEMBELENGAN (= sombong hati), akhirnya WAKUL NGGLIMPANG (amanah jatuh gak bisa dipertahankan) SEGANE DADI SAK LATAR (berantakan sia-sia, tak bisa bermanfaat bagi kesejahteraan rakyat).

Innalillahi, Muadzin Yang Di Aniaya Karena Mengumandangkan Adzan Subuh Akhirnya Meninggal Dunia

Innalillahi Wainna Ilaihi Raji'uun...Telah Syahid DARWIN NST, di RSUD Rantau Prapat. Korban penganiayaan di Rantau Prapat, Sumatera Utara. Beliau dianiaya karena mengumandangkan azan di salah satu masjid, lantaran suara azan dianggap mengganggu tidur.



Sebelumnya Seorang netizen ibu-ibu dengan nama Ida Langsa, Jumat (18/12) kemarin memposting foto yang sangat mengerikan dimana terlihat seorang pemuda dengan muka babak belur penuh darah dan leher tergorok.


"Ini kejadian di rantau prapat subuh tadi, beliau mengumandang kan azan, ada org merasa terganggu tidur nya, hingga beliau d aniaya begini. Ya allah lindungilah kami ummat muslim sedunia amiiiin." Tulis Ida Langsa.

Namun Setelah Mendapatkan Perawatan Intensif Nyawa Korban Tidak Bisa Di Tolong. Karena Mengalami Luka Yang Cukup Parah.
Mari aminkan Doa ini ikhwan
Ya Allah gantikanlah kesakitan nya sebelum menghadap-Mu menjadi kenikmatan di syurga-Mu

Dia di bunuh karena meninggikan Asma-Mu dan asma rosul-Mu
Dia di bunuh hanya karena dia meyeru hamba hamba-Mu untuk bersimpuh sujud kepadaMu Aamiin

Moga amal dan dan kabjikannya di terima oleh Allah Ta'ala dan moga si pelaku dapat hukuman yang berat dunia dan akhirat.

Sungai Eufrat mengering, Rasulullah benar soal tanda kiamat

tanda kiamat sungai eufrat mengeringSungai Eufrat, sungai terpanjang di Asia bagian Barat yang bermata air di Anatolia Turki dan bermuara di Teluk Persia ini mengalami proses mengering. Sungai sepanjang 2,781 meter itu menjadi perhatian khusus NASA.
Para ilmuwan NASA menemukan, sejak tahun 2003 hingga 2010, debit air sepanjang sungai Tigris dan Eufrat mulai Turki, Suriah, Irak hingga Iran telah kehilangan 144 juta kilometer kubik. Debit itu terus berkurang dalam jumlah besar pada periode 2010 hingga 2015.
Sementara penduduk sejumlah negara yang dilintasi Sungai Eufrat telah mulai berbicara tentang harta karun yang ada dalam sungai bersejarah itu.
Data ilmiah yang disajikan NASA dan fenomena masyarakat lokal mengingatkan kita pada hadits Rasulullah shallallahu �alaihi wasallam tentang tanda hari kiamat. Sungguh, tanda itu telah tampak yang artinya Rasulullah benar soal tanda hari kiamat. Dan memang tidak ada satu pun hadits shahih yang disabdakan Rasulullah kecuali pasti benar adanya.
sungai eufrat mengering�Hari kiamat tidak akan terjadi sampai sungai Eufrat (mengering lalu) menyingkapkan gunung emas. Orang-orang saling membunuh untuk memperebutkannya. Terbunuhlah pada setiap 100 orang itu 99 orang, namun masing-masing dari mereka berkata, �Barangkali aku yang menjadi orang yang selamat itu�� (HR. Muslim)
The Inventory of Confilct and Environmental melaporkan, proyek pengembangan Anatolia wilayah selatan (GAP) merupakan salah satu proyek paling ambisius di dunia. Proyek itu memanfaatkan air sungai Eufrat dan Tigris untuk mengairi 1,7 juta hektar tanah dengan membangun 22 buah dam dan 19 PLTA. Proyek GAP merupakan salah satu faktor mengeringnya sungai Eufrat karena menyedot banyak debit air dari sana.

TAHUKAH ANDA 3 CARA INI BISA MEMUTIHKAN GIGI SECARA ALAMI


Siapa yang tak mau punya gigi putih, sehat dan berkilau. Bagi tiap orang kesehatan gigi sangatlah penting, apalagi untuk melakukan pemutihan gigi, banyak cara ditempuh. Baik dengan cara modern ataupun tradisional. Setiap orang pasti menginginkan gigi putih seperti mutiara, akan tetapi yang jadi kendala adalah gaya hidup kita yang seringkali berpengaruh pada gigi kita seperti mengkonsumsi kopi teh ataupun merokok.
Banyak cara yang dilakukan demi mendapatkan gigi yang sempurna, ada yang melakukannya dengan sering menggosok gigi tetapi hasilnya nihil, tidak ada perubahan. Apakah anda seperti itu ?
Banyak cara untuk dapat memutihkan gigi bahkan dengan ke dokter ahli gigi banyak menawarkan cara untuk memutihkan gigi. Akan tetapi kalau ada yang alami kenapa tidak kita coba.
cara memutihkan gigi secara alami
Berikut ini adalah 3 cara memutihkan gigi secara alami yang dapat anda coba dirumah dan tentunya dengan bahan yang aman dan tradisional.

CARA MEMUTIHKAN GIGI SECARA ALAMI

Menggosok gigi setelah minum atau makan
Cara yang pertama adalah cara mudah memutihkan gigi, demi menjaga gigi anda dari kerusakan dan perubahan warna, anda bisa malakukan hal berikut yaitu menggosok gigi setelah makan dan minum dengan jeda 20 menit setelahnya.
Minyak kelapa
Minyak kelapa merupakan bahan yang efektif untuk memutihkan gigi dan menjaga gigi dari plak yang dapat merubaha warna gigi. Cara memutihkan gigi dengan minyak kelapa adalah dengan mengoleskan minyak kelapa pada gigi setelah menggosok gigi.
Selain dengan cara pengolesan minyak kelapa juga bisa dilakukan dengan berkumur, yaitu menggunakan 1 sendok minyak kelapa dibuat kumur kira-kira 20 menit. Dan ini merupakan cara yang paling efektif untuk memutihkan gigi.
Kulit lemon atau jeruk
Bahan yang satu ini juga bisa memutihkan gigi secara alami yaitu kulit lemon atau jeruk, karena pada dasarnya kedua bahan tersebut mengandung pemutih alami yang sangat tinggi.
Akan tetapi wasapada, jangan terlalu sering menggosok gigi denng kulit jeruk atau lemon karena bisa mempengaruhi enamel gigi.

Luar biasa! Perjuangan Polwan cantik bawa kotak suara Pilkada

Perjuangan Polwan cantik bawa kotak suara Pilkada buat kagumPolisi menjadi bagian yang tidak bisa dipisahkan saat Pilkada serentak 9 Desember lalu. Mereka mengawal Pilkada di 265 daerah agar tidak terjadi kericuhan. Para anggota Korps Bhayangkara juga harus menjaga kotak suara. Bukan pekerjaan mudah apalagi kotak itu harus dibawa dari daerah yang medannya cukup berat.
Dalam akun facebook, Dirkrimum Polda Metro Jaya Kombes Krishna Murti, terlihat perjuangan para polisi wanita membawa kotak suara. Jangan bayangkan jalan yang dilalui mulus seperti di Jakarta.
Para Polwan dengan mengendarai trail melintasi jembatan dan jalan tanah yang becek. Bahkan, ada juga yang menggendong kotak suara sambil menapaki medan yang sulit.
Tak salah rasanya jika Krishna memberi judul, �Ini semua polwan-polwan Polri yang tidak kenal lelah mengabdi pada negeri. Kesetaraan gender yang sebenarnya.�
Salut dengan perjuangan para Polwan. Berikut ini koleksi fotonya dari Facebook Krishna Murti:
perjuangan polwan cantik bawa kotak surat pilkada3
perjuangan polwan cantik bawa kotak surat pilkada2
perjuangan polwan cantik bawa kotak surat pilkada1
Bagaimana komentar kalian?

Hilangkan Stretch Marks Dengan Masker Lidah Buaya!


Banyak wanita tak suka dengan stretch mark yang ada di tubuh mereka. Selain menurunkan rasa percaya diri, stretch mark terkadang juga terasa sakit. Karena itu, semakin cepat diatasi, semakin mudah juga untuk menghilangkan stretch mark pada kulit.

Lidah buaya selama ini terbukti efektif untuk menghilangkan bekas luka pada kulit. Kalian bisa membuat masker lidah buaya sendiri di rumah untuk menghilangkan stretch mark. Lidah buaya mengandung anti mikroba dan anti peradangan yang bisa mempercepat penyembuhan luka, mengurangi pigmentasi dan luka pada stretch mark secara efektif.


Berikut adalah beberapa masker lidah buaya yang bisa dibuat sendiri di rumah, seperti dilansir oleh India Times.

1. Gel lidah buaya

Gunakan daun lidah buaya segar dan ambil gelnya. Kemudian oleskan gel lidah buaya tersebut pada stretch mark selama tujuh sampai delapan menit, sampai gel menyerap. Biarkan selama 10 menit, kemudian bilas dengan air hangat.

2. Masker lidah buaya dan kopi

Kopi juga bisa membantu menghilangkan bekas luka dan membuat kulit lebih kencang. Caranya, campurkan bubuk kopi dengan gel lidah buaya menjadi berbentuk pasta. Kemudian pijat pasta tersebut pada stretch mark selama lima menit. Biarkan mengering selama 15 menit. Lalu lap menggunakan handuk hangat dan bersihkan dengan air. Gunakan pelembap pada kulit setelah melakukan ini.

3. Jus lidah buaya dan lemon

Lemon juga merupakan bahan alami yang membantu proses ekfoliasi kulit. Campurkan satu sendok teh jus lemon dan dua sendok teh lidah buaya, kemudian oleskan pada stretch mark. Biarkan sampai mengering, lalu bilas dengan air biasa.

4. Lidah buaya dan minyak jarak

Minyak jarak atau castor oil juga bisa digunakan untuk mengatasi stretch mark. Minyak ini bisa memperbaiki kerusakan kolagen pada kulit yang menyebabkan stretch mark. Campurkan aloe vera dengan minyak castor, kemudian panaskan. Saat masih hangat oleskan campuran tersebut pada stretch mark. Biarkan selama beberapa menit, kemudian bilas hingga bersih.

Gunakan masker lidah buaya di atas secara teratur, karena tentu cara alami ini tidak bisa menghilangkan stretch mark secara instan. Bagi wanita hamil, masker lidah buaya bisa digunakan sejak kehamilan trimester ketiga untuk menghindari kerusakan kolagen pada kulit yang menyebabkan stretch mark.

Semoga Bermanfaat

Suka pamer harta dan ngaku kaya, gadis cantik ini dibully

Dibully karena suka pamer hartaAda-ada saja tingkah netizen zaman sekarang. Untuk terlihat hedon, mereka berani lho memalsukan jati diri mereka. Salah satunya terjadi oleh gadis yang satu ini, dalam akun facebook salah satu netizen memposting tautan yang menampilkan gambar seorang gadis yang seringkali mengaku kaya dan suka pamer barang-barang yang ia punya.
Lucunya, dalam akun yang bernama �Destiia Barbiie Trulula Asomething Jr� ini seringkali menyapa orang-orang dengan sebutan �Miskiners� lho. Postingannya ini mengundang kontroversi dari netizen.
Gak cuma itu doang, bahkan gadis ini jadi sering dibully melalui komentar-komentar netizen. Nah, ini dia postingan-postingannyaa..
Seharusnya, sebagai sesama manusia ya gausahlah ya menyakiti hati orang lain. Ya kalau begini ceritanya, wajar aja orang-orang pada ngebully dia hahaha. Gimana menurut kalian?

Anda Doyan Makan Ceker Ayam? Ini Dia Bahayanya Bagi Kesehatan


Seorang ahli masak-memasak pernah mengatakan, kecuali bulunya, tiap-tiap bagian tubuh Ayam bisa dimakan. Dia sungguh benar. Bahkan dengan pengolahan yang sangat minimalis sekalipun, hidangan berbahan dasar ayam tetap saja menghadirkan citarasa tinggi.

Salah satu bagian yang jadi favorit sebagian kalangan adalah ceker. Biasanya dimasak setelah terlebih dahulu dibuang ujung-ujung jarinya (dimana cakar ayam tumbuh).

Ceker ayam disukai karena rasanya yang unik. Kulit empuk-empuk legit dengan daging yang terdiri dari otot-otot halus. Jika dimasak sup, semur, atau gulai, isapan pada ceker menghadirkan sensasi tersendiri.

Namun tahukah Anda bahwa sering-sering mengkonsumsi ceker dapat membahayakan bagi kesehatan? Ancaman ini terutama kepada kaum perempuan. Ceker bisa mengakibatkan terjangkit Endometriosis atau sering disebut juga kista coklat.

Kenapa? Seorang dokter Ginekolog di Tiongkok, yang pernah menangani pengobatan artis penyanyi Taiwan, Xia Yi, yang menderita penyakit serupa, mengatakan bahwa hal ini diakibarkan oleh banyaknya growth-hormone atau hormon pertumbuhan dan antibiotik pada bagian tersebut.

"Ayam-ayam yang dijual di pasaran dan dikonsumsi orang banyak sekarang adalah ayam-ayam peternakan modern. Bukan lagi ayam yang hidup di alam bebas atau diternak dengan cara tradisioal (ayam kampung). Ayam peternakan tumbuh dengan bantuan zat kimia," ujarnya seperti dikutip jeccr.com.

Zat-zat kimia ini selalu disuntikkan pada bagian kaki dan sayap ayam, dan "ekstraknya" menumpuk di sana. Maka semakin sering Anda mengkonsumsi ceker, maka zat tersebut akan berpindah ke tubuh Anda.

Bagi perempuan, zat menjadi lebih reaktif karena akan menambah sekresi hormon, yang kemudian akan terakumulasi menjadi racun, yakni karsinogen. Selain kista coklat, penyakit lain yang potensial menjangkiti adalah Kanker Rahim, Kanker Cervix, dan Kanker Payudara.

Sangat berbahaya bukan? Terkecuali Anda memelihara sendiri ayam-ayam Anda, dan menjauhkannya dari zat kimia, sebaiknya hindarilah mengkonsumsi ceker ayam terlalu sering.

Hadapi Kiamat 2036, NASA Berencana Ciptakan �Death Star�

obama-angry















BELUM lama ini para ilmuwan NASA menemukan asteroid Apophis. Kabar ini sontak membuat para penggemar skenario �Kiamat�, mulai merencanakan hal-hal di luar dugaan. Mereka, yang berasal Badan Laboratorium Penggerak Jet di Pasadena, California, menyatakan bahwa kemungkinan asteroid Apophis akan menabrak bumi pada tahun 2036, dan akan menimbulkan bencana besar bahkan �kiamat.�
NASA mengajukan sebuah langkah untuk menghadapi Apophis kepada pemerintah AS. Sayangnya, presiden Obama menolak pembangunan �Death Star� yang diajukan NASA. Konon Death Star merupakan stasiun luar angkasa yang akan menghancurkan asteroid semisal Apophis, mirip dengan yang ada di film fiksi ilmiah Star Wars.
�Administrasi Negara setuju untuk penciptaan lapangan kerja dan pertahanan nasional yang kuat, tetapi tidak untuk Death Star,� kata Paul Shawcross, Kepala Anggaran Ilmu Pengetahuan dan Luar Angkasa Gedung Putih.
�Kami tidak mendukung meledakkan asteroid,� tulis Shawcross terhadap respon terhadap 34.435 orang yang menandatangani petisi pembangunan �Death Star� Gedung Putih.
Menurut laporan, pembangunan Death Star ini diperkirakan akan menelan biaya lebih dari 850.000.000.000.000000 USD (sekitar 850 kuadriliun USD). Angka yang benar-benar fantastis untuk pembangunan sebuah stasiun luar angkasa.
�Kami sedang bekerja keras untuk mengurangi defisit, bukan untuk menghambur-hamburkannya,� kata Shawcross.

SERING CEGUKAN? YUK ATASI DENGAN CARA CARA MUDAH INI



Cegukan itu memang sangat mengganggu. Walaupun bukan penyakit serius tapi kalau cegukanterus menerus ya bikin jengkel juga kan. Nah, selama ini banyak yang belum mengetahui apa itu cegukan. Hanya saja jika dari mulut seseorang mengeluarkan suara aneh berulangkali tanpa disadarinya maka hal itu bisa dikatakan cegukan.

Menurut dr. Aziz Ramadhan, dalam dunia medis cegukan diartikan sebagai kontraksi diafragma otot di dasar paru-paru yang membatasi rongga dada dan perut, yang mengalami kejang. Kekejangan tersebut membuat pita suara menutup dan membuka secara cepat sehingga terdengar suara. Berikut tips sederhana menghentikan cegukan yang bisa kamu coba di rumah.


1. Tahan nafas

Menurut Aziz cegukan biasanya disebabkan karena kebiasaan makan dan minum kita yang kacau. Sehingga hal itu juga membuat pernafasan menjadi terganggu. "Tahan nafas adalah satu cara mudah, menahan nafas bisa membuat cegukan berhenti karena kadar karbondioksida di dalam tubuh meningkat tajam," ujarnya.  Menurunnya kadar karbondioksida memang bisa menyebabkan cegukan.

2. Mengatur nafas

Mengatur nafas bisa menghilangkan cegukan. Mengatur nafas bisa membuat pergantian oksigen dan juga karbondioksida bergantian masuk ke dalam tubuh secara teratur. "Tariklah nafas dalam-dalam bisa berkali-kali, tahan nafas selama beberapa menit kemudian buanglah nafas secara perlahan-lahan," terang Aziz lagi.

3. Minum air putih

Minum air putih, lebih baik air putih hangat akan membantu menghentikan cegukan. Hal itu dikarenakan air hangat bisa melancarkan peredaran darah dan juga oksigen di dalam tubuh.

4. Bernafas dalam kantong kertas

Cara ini akan meningkatkan karbon dioksida dalam aliran darah dan mengalihkan perhatian tubuh dari cegukan karena difokuskan untuk menyingkirkan akumulasi karbon dioksida. "Saat bernafas, pastikan hidung dan mulut masuk ke dalam kantong," katanya lagi

5. Tidur dengan posisi terbalik

Maksud tidur dengan posisi terbalik adalah kamu menempatkan kepalamu di bawah dan kakimu di atas. Hal tersebut akan membuat peredaran darah menjadi lancar dan peredaran oksigen dapat menuju diafragma dengan baik.

6. Mengulum gula batu atau gula pasir

Mengulum gula batu atau bisa digantikan dengan sesendok gula pasir bisa menghilangkan cegukan. Kandungan gula yang ada dalam gula batu dan juga gula pasir bisa merangsang otot diafragma. Otot diafragma yang terangsang bisa menyebabkan diafragma bisa berkontraksi dengan teratur.

7. Mengunyah jeruk nipis

Jeruk nipis bisa digunakan untuk menghilangkan cegukan. Caranya adalah dengan mengiris jeruk nipis dan kemudian mengunyahnya. Kandungan vitamin C pada jeruk nipis bisa menghilangkan gangguan pada impuls di syaraf vagus sehingga bisa menghilangkan cegukan.

8. Tidur dengan menekuk lutut

Cara ini bisa digunakan untuk menghilangkan cegukan. Hal itu dikarenakan cara tersebut bisa meningkatkan kadar karbondioksida di dalam tubuh. "Caranya adalah tidur berbaring, kemudian dua buah lutut ditekuk ke perut. Ini bisa dilakukan secara berulang-ulang," lanjut Aziz.

9. Memakan satu sendok selai kacang

Menghilangkan cegukan juga bisa menggunakan selai kacang. Caranya adalah dengan menggunakan satu sendok selai kacang kemudian dimakan. Selai kacang bermanfaat untuk mengubah irama dalam pernafasan karena kandungan kacang yang ada dalam selai kacang tersebut.

10. Dikagetkan

Dokter lulusan Universitas Muhammadiyah Yogyakarta (UMY) ini mengatakan saat orang kaget, ada jeda waktu saat tubuh kita berhenti bekerja dalam satu detik. "Saat itulah tubuh merestart semua organ-organnya. Termasuk mengatur pernapasan," terang Aziz. Tapi syaratnya harus benar-benar kaget lho, kalau dibuat-buat sih nggak ngaruh!

Nah, itu lho guys 10 cara mudah yang bisa kamu lakukan untuk menghentikan cegukan. Kalau cegukanmu nggak berhenti juga setelah beberapa waktu, nggak ada salahnya kamu mengunjungi dokter THT, karena bisa jadi itu adalah gejala awal penyakit serius.

MUI Minta Toko & Restoran Tak Wajibkan Pegawai Muslim Pakai Topi Santa, Ini Kata Ahok

Gubernur DKI Jakarta, Basuki Tjahaja Purnama bersaa keluarga (VIVAnews/Anhar Rizki Affandi)
Gubernur DKI Jakarta, Basuki Tjahaja Purnama bersaa keluarga (VIVAnews/Anhar Rizki Affandi)
Majelis Ulama Indonesia (MUI) meminta toko dan restoran tak mewajibkan pegawai muslim memakai topi santa sebagai bentuk toleransi. Gubernur DKI Jakarta Basuki T Purnama (Ahok) menilai tokoh Santa Claus kini sudah lebih kepada tradisi.
�Kita juga orang kristen enggak ada pakai topi Santa kok. Di mana ada kitab suci nuliskan Santa Claus pakai topi? Coba saya tanya dimana ada pohon natal? Ada enggak kitab suci yang catat ada pohon natal? Itu kan cuma ciptaan orang ngapain diributin?� ujar Ahok saat diminta tanggapan terkait imbauan MUI tersebut di Balai Kota, Jl Medan Merdeka Selatan, Jakarta Pusat, Selasa (15/12/2015).
�Jadi Santa itu kan sekarang tradisi yang seolah-olah kristen padahal itu bukan nilai kristen. Menurut saya, menurut saya itu terserah orang tafsiran ya,� lanjutnya.
Ahok menilai saat ini banyak pergeseran-pergeseran nilai seiring dengan perkembangan zaman. Salah satunya, orang senang menyingkat �Christmas� menjadi �Xmas�.
�Orang sekarang Christmast jadi Xmast kok kalau kamu sekarang mau bilang X-fire atau Mr. X tahu enggak. Mereka menggunakan Xmast. Jadi kalau orang mau pakai topi Santa itu bukan kekristenan kok. Di kitab suci itu enggak ada. Betul enggak?� kata dia.
Ahok menerangkan, saat ini Natal sudah menjadi seperti libur akhir tahun yang cukup panjang. Sehingga Hari Natal bukan hanya sekadar milik umat Kristiani semata.
�Natal itu bukan hanya pengertian kristen lagi. Natal dianggap sebuah liburan akhir tahun,� pungkas Ahok.
MUI memang tak membuat imbauan khusus, terkait dengan fenomena pegawai mal di toko atau restoran memakai atribut agama tertentu. Yang terbaik adalah tidak ada paksaan.
�Saya berharap tidak ada pemaksaan bagi siapapun untuk memakai simbol agama tertentu. Cukup menggunakan seragam tokonya saja,� jelas Ketua Komisi Dakwah MUI Pusat Cholil Nafis, Senin

Cara Ampuh Bersihkan Paru-paru Untuk Mantan Perokok

Membersihkan paru-paru dari asap rokok tentunya bukan perkara mudah, apalagi jika anda seorang perokok berat. Namun anda tak perlu khawatir, jika anda benar-benar bersungguh pasti anda bisa memberihkan paru-paru anda dari bahaya rokok.

Membersihkan paru-paru merupakan cara terbaik untuk mendetoksifikasi organ penting tersebut dari infeksi, serta menurunkan resiko terserang kanker. Membersihkan paru-paru juga dapat meningkatkan kapasitas paru-paru dan meningkatkan kesehatan saluran pernafasan. 

Bagi anda yang dulunya perokok, pastinya paru-paru anda pernah terluka. Oleh karena itu anda perlu menyembuhkan kembali paru-paru anda dengan memberihkan paru-paru anda. Berikut cara ampuh membersihkan paru-paru.
Cara Ampuh Bersihkan Paru-paru Untuk Mantan Perokok

Cara pertama

Jangan menjadi perokok pasif. Anda harus menghindari orang yang merokok didekat anda. Selain untuk menjaga kesehatan paru-paru anda juga untuk menahan anda dari godaan untuk kembali merokok lagi. Hindari juga paparan karbon monoksida.

Cara kedua

Perbanyak mengkonsumsi buah nanas. Buah nanas mengandung Bromelin yang dapat membersihkan paru-paru. Denga demikian anda dapat menarik lebih banyak oksigen dan mengambil napas lebih dalam dengan meningkatkan elasitas paru-paru anda.

Cara ketiga

Cara ketika yaitu anda perlu makan makanan yang memiliki efek positif untuk paru-paru. Ada beberapa makanan, rempah-rempah yang baik untuk paru-paru seperti alpukat, lobak, jahe.

Cara keempat

Perbanyak berolah raga dan latian fisik. Olah raga merupakan cara terbaik untuk mendapatkan tubuh yang sehat. Dengan rajin berolah raga paru-paru juga akan menjadi sehat. Mulailah untuk berolah raga dari yang paling ringan dan secara bertahap ke tahap yang lebih berat.

Cara kelima

Melakukan latihan pernafasan setiap hari. Ada beberapa latihan pernafasan yang bisa anda coba untuk meningkatkan fungsi paru-paru.

Demikianlah Cara ampuh bersihkan paru-paru untuk mantan perokok. Sebelum anda terlambat, baiknya hentikan kebiasaan merokok anda dan mulailah bersihkan paru-paru anda agar tubuh anda sehat. Semoga informasi diatas bermanfaat. Terimakasih.

Arsip Blog